研究室探訪より

「光は大事なんですよ。朝起きて、昼活動し、夜ぐっすり眠れるように、体温や
ホルモン、神経活動などのリズムを整える。脳の中の概日時計は２５時間周期で、毎日1時間ずつずれるが、強い光を感じると24時間周期にリセットされる」と
大石教授は説明する。《中略）紫外線は、殺菌作用やビタミンＤせいせいにやくだつが、オゾン層破壊が進むオーストラリアや北欧などの高緯度地域では、皮膚がんを引き起こすとして問題になっている。これを、ナノテクノロジーを使った衣服
出防ごうというわけである。今の日本では、多くの人が長時間人工光の下ですごし
パソコン等近くを見る生活をしている。人工的な光の環境が、人間の精神や肉体のけんこうにどう影響しているか。少しわかってきたけれど、まだほとんどわかってないんです。」ということである。
『うねびの主から一言』確かに、昔の人のように、太陽が昇れば、起き、日が沈めば、『寝る」という生活はしてない「非健康的」科も知れないし。まして、白熱電球は、少なくなり、蛍光灯、もしくは「水銀灯」の元で暮らし、パソコンの前で
何時間も座り、今は液晶が多いから比較的ましだと思うが、昔は、モニターの
電磁波も問題になったこともある。それに、昔には無かった有害化学物質もある。
考えれば切がない。「出来るだけ、「早寝・早起き」・『散歩」を心がけるか？
それと今日の内容とは，関係ないが。こノブログも、かなり長く、健康問題を
中心に、記事を書いて参りまして、皆さんにも、好評を得ていたと、自負しておりますが最近、ご覧頂いてお分かりの、通り、書く内容が、少なくなってきました。
よって、どれぐらいの、割合になるか分りませんが、今趣味で、花の写真を
毎日、撮っておりますので、写真集のような、ブログに、一部置き換えたいと思います当然。これという記事が、あるときは、そちらを優先いたします。
暫く、花の写真で、楽しんでください。もしご意見が、御座いましたら、
お手数でも、掲示板（ｂｏｏｋｍａｒｋ）に御座いますので書き込んで下さい。
出来るだけ、『コメント欄』はお控え下さい、（認可制にしております。
トラバックも同様で御座います。マコとに勝手では御座いますが、『不届きな人」
画居られますので、悪しからず、このような処置を取らさせていただいております。『ご意見はどんどんご記入下さい』よろいしく御願い申し上げます。